اجتماعی
چطور زندگی زناشویی خود را جذاب کنیم؟

  چطور زندگی زناشویی خود را جذاب کنیم؟

 پنجشنبه، ۲۳ آبان ۱۳۹۸
 0

پرتو- شما همان دختر بودید که برای دیدن همسرتان شور و نشاط و هیجان بسیاری داشتید. اما الان چه شده که آن شور و هیجان از بین رفته است. چگونه می توانید دوباره زندگی زناشویی جذاب و محکمی داشته باشید؟

اگر کودک بیش‌فعال دارید، بخوانید

  اگر کودک بیش‌فعال دارید، بخوانید

 شنبه، ۲۵ آبان ۱۳۹۸
 0

پرتو- از یک پدر و مادر خوب به یک پدر و مادر عالی برای یک فرزند بیش فعال شدن، ساده‌تر از آنچه تصور می‌کنید است. فقط کافیست اصلاحات کوچکی در شیوه‌های فرزند پروری‌تان و شیوه‌ی تعامل با فرزندتان انجام دهید و بدانید چه واکنشی به رفتار‌های او نشان دهید بهتر است

پزشکی و سلامت

  راه حل ساده توقف سکسکه!

 شنبه، ۲۵ آبان ۱۳۹۸
 0

پرتو- گرچه ممکن است راهکارهایی مانند تنفس عمیق در یک کیسه کاغذی یا درخواست از یک دوست برای وارد کردن شوک به شما را مد نظر قرار دهید، اما راه حلی بسیار ساده برای مقابله با سکسکه وجود دارد

تاریخ و ادبیات

  کدام شاعران بزرگ فارسی، زندگی لاکچری داشتند؟

 دوشنبه، ۲۰ آبان ۱۳۹۸
 0

پرتو- در طول تاریخ ادبیات فارسی، شاعرانِ زیادی آمده‌ و رفته‌اند؛ شاعرانی که بعضی‌هایشان به کانون‌های قدرت و ثروت وصل بودند و پولشان از پارو بالا می‌رفته است و در مقابل، شاعرانی که از این کانون‌ها دل کندند و به درآمد بخور و نمیرِ خود قناعت کردند یا از همان ابتدا راه خودشان را رفتند و صورتشان را با سیلی سرخ کردند و حاضر نشدند منت کسی روی سرشان باشد.

ورزش

  ورزشی برای رفع عدم تقارن عضلات بدن

 شنبه، ۲۵ آبان ۱۳۹۸
 0

پرتو- عدم تقارن عضلات بدن از مشکلات بسیاری از افراد است که می توانند برای رفع آن از حرکات ورزشی مناسب استفاده کنند و قرینگی اندامشان را افزایش دهند

روانشناسی

  از عادت‌های بد خود خسته شده‌اید؟ این راه‌ها را امتحان کنید

 شنبه، ۲۵ آبان ۱۳۹۸
 0

پرتو- اغلب ما عادات بدی داریم که علاقه داریم از آن‌ها خلاص شویم. اما چه مدت طول می‌کشد که یک عادت بد بشکند و از بین برود؟ برخی می‌گویند یک برنامه ۲۱ روزه می‌تواند یک عادت جدید را ایجاد کند و برخی دیگر برنامه یک ماه یا حتی سه ماه را پیشنهاد می‌کنند. راه‌های تأیید شده‌ای در مورد شکستن عادات وجود دارد. هرچند شسکتن عادات کار ساده‌ای نیست اما می‌توانیم امید داشته باشیم که با اطلاعات بالاتر، بیشتر به مقصودمان برسیم

سبک زندگی

  ۴ روش پاک کردن لکه چای و قهوه از روی فنجان

 شنبه، ۲۵ آبان ۱۳۹۸
 0

پرتو- پاک کردن لکه چای و قهوه از روی فنجان خیلی ساده‌تر از آن است که فکرش را می‌کنید. برای این منظور می‌توانید از سرکه، جوش شیرین، نمک، مایع سفید کننده و قرص تمیز کننده دندان مصنوعی استفاده کنید

آشپزی

  رول سیب زمینی گوشتی

 شنبه، ۲۵ آبان ۱۳۹۸
 0

پرتو- سیب‌زمینی، گشنیز، نمک، فلفل، تخم‌مرغ و زعفران را در کاسه مناسبی بریزید و مخلوط کنید. آن‌گاه کاغذ نسوز روغنی را در سینی مناسبی قرار دهید. قدری با روغن سطح آن را آغشته کنید و مایع سیب‌زمینی را روی آن بریزید

گردشگری

  معبد سنگی آناهیتا؛ اثری باستانی در کرمانشاه

 شنبه، ۲۵ آبان ۱۳۹۸
 0

پرتو- معبد سنگی آناهیتا که از آثار باستانی پیش از میلاد مسیح به شمار می‌آید در شهر کنگاور استان کرمانشاه قرار گرفته است و دنیایی از شگفتی را به همراه دارد. بر اساس منابع تاریخی این معبد در گذشته به عنوان مکانی برای احترام به مقام الهه آب یا همان آناهیتا مورد استفاده قرار می‌گرفته است

زیبایی

  روش‌های خانگی برای وزنشدن مو‌ها

 شنبه، ۲۵ آبان ۱۳۹۸
 0

پرتو- موی وز ناشی از مراقبت نامناسب است البته نه به این معنا که با خرید محصولات گران‌قیمت یا مراجعه مکرر به سالن‌های زیبایی پول زیادی بپردازید. با چند توصیه ساده و چند روش خانگی، به بهبود مو‌های وزوزی خود اقدام کنید

اینفوگرافیک

  چند گیاه عالی برای پاکسازی طبیعی کلیه

 دوشنبه، ۳۱ تير ۱۳۹۸
 0

پرتو- کلیه‌ها، وظایف بسیار مهمی را بر عهده دارند و اگر سالم نباشند، شما را در معرض بیماری‌های خطرناکی از جمله نارسایی کلیوی و سرطان کلیه قرار خواهند داد. اصلی‌ترین و شناخته شده‌ترین وظیفه‌ی کلیه این است که خون را تصفیه کرده ومایعات اضافی را دفع کند؛ اما کلیه کارهای بسیار بیشتری انجام می‌دهد. کلیه‌ها به کنترل فشار خون کمک می‌کنند؛ زیرا برای انجام کارشان به میزان فشارخون مطلوبی نیاز دارند. این موضوع بدین معنی است که کلیه‌ها قادرند از طریق هورمونی به نام رِنین که رگ‌های خونی را منقبض می‌کند، فشار خون را افزایش یا کاهش دهند. وظیفه‌ی اصلی کلیه‌ها، پاکسازی است و به همین دلیل نیازی به سم زدایی ندارند. اما با این حال، روش‌هایی برای برداشتن فشار از روی کلیه‌ها وجود دارند که باعث می‌شوند کلیه‌ها به بهترین شکل عمل کنند.

آموزش

  آموزش باز کردن قفل گوشی برای رمز فراموش شده با ۴ راه حل متفاوت

 شنبه، ۲۵ آبان ۱۳۹۸
 0

پرتو- باز کردن قفل گوشی با استفاده از روش های که در مطلب برای شما عزیزان به اشتراک گذاشته ایم بسیار آسان است. می توانید به راحتی قفل فراموش شده گوشی همراه یا تبلت را باز نمایید

حقوق

  آشنایی با تفاوت‌های ماهیت حقوقی قرارداد‌های اداری و خصوصی

 جمعه، ۲۴ آبان ۱۳۹۸
 0

پرتو- قرارداد‌های دولتی، اعم از اداری یا غیر اداری، از نظر شکلی تابع تشریفاتی هستند که موضوع حقوق عمومی است؛ اما این موضوع به این معنا نیست که احکام قوانین مدنی و تجاری در قرارداد‌های اداری قابل اعمال نباشند، بلکه قرارداد‌های اداری علاوه بر قوانین مذکور از برخی قواعد اختصاصی دیگر از جمله رعایت تشریفات نیز تبعیت می‎کنند که این قواعد در تفسیر و اجرای قرارداد‌ها و رسیدگی قضایی نسبت به اختلافات ناشی از آن‌ها از اهمیت بسزایی برخوردارند.

کودک

  چگونه بچه ها را مسئولیت‌پذیر کنیم؟

 پنجشنبه، ۲۳ آبان ۱۳۹۸
 0

پرتو- برای مسئولیت‌پذیر کردن کودکان او را شرطی نکنید. به او نگویید اگر مشق‌هایت را بنویسی تو را پارک می‌برم. نگویید اگر این خوراکی را نخری اجازه می‌دهم بستنی‌ای که دوست داری بخری.