ضدعطش های پنجگانه

ضدعطش های پنجگانه

 دوشنبه، ۲۶ خرداد ۱۳۹۹
 0

پرتو- شربت‌های سنتی خانگی و گیاهی همچنان در میان مردم از اهمیت خاصی در فصل گرما برخوردارند و علی‌رغم وجود ماءالشعیرها، نوشابه‌های پر تبلیغ و دلسترهای رنگارنگ هر روز به طرفداران نوشیدنی‌های خنک سنتی افزوده می‌شود؛ چرا که نوشیدن آن‌ها را برای رفع عطش و خنک شدن بسیار کارساز می‌دانند

قازیاقه، معجزه‌ای در درمان انواع بیماری‌ها

قازیاقه، معجزه‌ای در درمان انواع بیماری‌ها

 پنجشنبه، ۲۲ خرداد ۱۳۹۹
 0

پرتو- جالب است بدانید با وجود تعداد اندک و انگشت شمار گیاهخواران در ایران، مناطق زاگرس‌نشین که از دیرباز با طبیعت دوستی دیرینه‌ای دارند همزمان با شروع فصل بهار و رویش گیاهان دارویی و خوراکی به سمت خوردن گیاهان بهاری آمیخته با طعم طبیعت تمایل پیدا می‌کنند

غذای مغز چیست؟

غذای مغز چیست؟

 دوشنبه، ۱۹ خرداد ۱۳۹۹
 0

پرتو- احتمالا شما دوست دارید که مرکز فرمان بدنتان را همان قدر که ناسا می‌خواهد فضانوردانش را سالم نگه دارد، حفظ کنید

مواد غذایی پیر کننده پوست

مواد غذایی پیر کننده پوست

 يکشنبه، ۱۸ خرداد ۱۳۹۹
 0

پرتو- برای مراقبت از پوست و بدن در مقابل پیری زودرس راه های زیادی وجود دارد که تغذیه سالم یکی از بهترینِ آنهاست. اینکه بدانید چه غذاهایی برای جوان ماندن مناسب و چه غذاهایی روند پیری شما را تسریع میکند و یک رژیم غذایی مناسب را انتخاب کنید؛ به بهترین شکل می تواند سلامت و جوانی شما را تضمین کند

آشنایی باگیاه استویا و نقش آن در درمان کبد چرب

آشنایی باگیاه استویا و نقش آن در درمان کبد چرب

 شنبه، ۱۷ خرداد ۱۳۹۹
 0

پرتو- مطالعه جدید بر روی موش‌ها نشان می‌دهد عصاره گیاه «استویا» موجب بهبود علائم بیماری کبد چرب می‌شود

طرز تهیه دم‌نوش عناب و زرشک

طرز تهیه دم‌نوش عناب و زرشک

 سه شنبه، ۰۶ خرداد ۱۳۹۹
 0

پرتو- دم‌نوش‌ها یه دنیای جدید تو نوشیدنی‌های گرم هستن و تنوع مزه‌شون خیلی خیلی زیاده و می‌تونیم انواع مختلف دم‌نوش رو به راحتی خودمون تهیه کنیم و از مزه و خواصشون استفاده کنیم. در این مطلب طرز تهیه دم‌نوش عناب و زرشک رو براتون می‌ذارم که سرشار از آنتی‌اکسیدان و ویتامین ث هستش

این میوه چربی های بدن را به آتش می کشد

این میوه چربی های بدن را به آتش می کشد

 دوشنبه، ۰۵ خرداد ۱۳۹۹
 0

پرتو- گریپ فروت می‌تواند کاهنده اشتهای عالی باشد و مصرف منظم آن در وعده صبحانه به عنوان یک ماده انرژی زا مفید است

با این نوشیدنی از شر چربی های شکم خلاص شوید

با این نوشیدنی از شر چربی های شکم خلاص شوید

 يکشنبه، ۰۴ خرداد ۱۳۹۹
 0

پرتو- نتایج یک بررسی جدید نشان می‌دهد مصرف نوعی از نوشیدنی می‌تواند به کاهش چربی بدن و شکم افراد کمک کند

این عادت نادرست در وعده صبحانه، باعث چاقی می‌شود

این عادت نادرست در وعده صبحانه، باعث چاقی می‌شود

 شنبه، ۰۳ خرداد ۱۳۹۹
 0

پرتو- در این مطلب می خوانیم چه عادات نادرستی در وعده صبحانه باعث اضافه وزن و چاقی در افراد می شود. با ما همراه باشید

بهترین روش مصرف کلم بروکلی

بهترین روش مصرف کلم بروکلی

 دوشنبه، ۲۹ ارديبهشت ۱۳۹۹
 0

پرتو- کلم بروکلی یکی از سبزیجات پرخاصیت برای بدن است. اما سوالی که مطرح می شود این است که کلم بروکلی را چگونه مصرف کنیم تا خاوای بیشتری برای بدن مان داشته باشد