پرتو- طبق تحقیقات انجام شده، ۴۴% زوج ها اعتقاد دارند که اگه دعواهایشان در حد یک روز در هفته باشد، بر بهبود رابطه شان موثر است.

 سه شنبه، ۲۱ خرداد ۱۳۹۸
 0
نسخه قابل چاپ
فواید دعوا در زندگی زناشویی

همه ما شنیده ایم که دعوا، نمک زندگی است و هیچ زن و شوهری نیستند که با هم دعوا نکنند. چون زن و شوهر از دو جنس مخالف، دو فرهنگ متفاوت، دو شخصیت متفاوت و دو دنیای متفاوت هستند. البته ناگفته نماند که دعوا تا اندازه ای طبیعی است در غیر این صورت باعث مشکلات مختلفی می شود. در کنار همه معایبی که در دعوا وجود دارد، مزایایی هم دیده می شود که در مطلب زیر به آن ها اشاره می کنیم:

طبق تحقیقات انجام شده، 44% زوج ها اعتقاد دارند که اگه دعواهایشان در حد یک روز در هفته باشد، بر بهبود رابطه شان موثر است. البته نوع دعوا اهمیت زیادی دارد. اگر دعواها یا بهتر است بگوییم بحث ها با احترام و آرامش باشد، تاثیر مثبت دارد، در غیر این صورت بی احترامی و داد و بیدار رابطه را خراب تر می کند.

دعوا نشانه ای از بلوغ است
دعواهای مدام نشانه خوبی برای روابط بلند مدت نیست اما افرادی که دارای بلوغ فکری هستند، می توانند در این مواقع بر اعصاب شان مسلط باشند و تصمیم درست بگیرند. اگر شما هم بتوانید در بگومگوها خودتان را کنترل و از داد و فریاد زدن خودداری کنید و در نهایت بتوانید به یک تفاهم برسید، در بهبود رابطه خود تاثیری مثبت ای گذاشته اید. بنابراین بلوغ فکری تان را در دعوا نیز به کار گیرید.

شما می جنگید چون اهمیت می دهید
شاید برایتان ساده تر باشد که چشمانتان را به روی مشکلاتتان ببندید و کنار بکشید اما اگر خودتان را برای اعصاب خوردی های دعوا و حرف هایی که دوست ندارید بشنوید، آماده    می کنید تنها به این هدف که مشکل به وجود آمده را حل کنید، بدانید که شما در رابطه ای سالم و بلندمدت قرار گرفته اید. این که شما دعوا را به سکوت ترجیح می دهید، یعنی دارید از چیزی که برایتان اهمیت دارد، که همان رابطه با شریک زندگی تان است، دفاع می کنید.

دعوا، ارتباط میان شما را ساده تر می کند
اگر می خواهید اعتماد را در رابطه تان برقرار کنید، نباید در مقابل مشکلات ساکت بنشینید. در این مواقع شما باید با ذهنی باز به سمت شریک زندگی تان بروید و با او حرف بزنید. البته حرف زدن تنها کافی نیست، شما باید به حرف های او هم به دقت گوش دهید. از آن جا که جر و بحث یکی از راه های برقراری ارتباط است و افراد در دعوا صادقانه و رک تر    حرف هایشان را می زنند، پس از اتمام آن، صمیمیت بیشتری میانشان برقرار می شود. بنابراین سعی کنید که در دعوا حرف هایتان را صادقانه اما با احترام و آرامش به زبان آورید.

بگومگو نشانه یک رابطه سالم است
محققان اعتقاد دارند که یک رابطه سالم 7 نشانه دارد که یکی از آن ها دعواست. اگر زوج ها هیچ موقع با یکدیگر دعوا نکنند، در واقع چیزی میان آنها اشتباه است. ثابت شده این زوج ها اهمیتی به یکدیگر نمی دهند و در واقع همدیگر را رها کرده اند. دعوا باعث می شود که افراد از آنچه برایشان اهمیت دارد یا عصبانی شان می کند بیشتر حرف بزنند. البته دعوا باید با احترام و آرامش به همراه باشد تا نتیجه ای مثبت دهد.

دعوا رابطه شما را قوی تر می سازد
زمانی که شما با شریک زندگی تان دعوا می کنید، مهم نیست که می برید یا می بازید، آن چه اهمیت دارد این است که هر دوی شما در مورد دیگری یا حتی درباره خودتان، چیزهای بیشتری می فهمید. دعواهای کوچک، شخصیت و طرز تفکر واقعی شما را رو می کند. اگر یاد بگیرید که تمام دعواهایتان را با هم حل کنید، در واقع دارید به بهتر شدن رابطه تان کمک می کنید.

خشمتان را تخلیه می کنید
داشتن رابطه ای سالم کار ساده ای نیست. اگر شریک زندگی تان برای شما اهمیت داشته باشد، شما باید به حریم او احترام بگذارید اما اگر او رفتار مشابه ای با شما نداشت، ممکن است از کوره در بروید و دعوا راه بیاندازید. این بار حق با شماست، در واقع شما حق دارید برای چیزی که برایتان اهمیت دارد، بجنگید. عصبانی شدن راهی برای تخلیه خشمتان است. این باعث می شود که ناراحتی تان هر بار روی هم تلمبار نشود و ناگهان فوران نکند. اما یادتان باشد که آن را کنترل کنید تا تبدیل به دعوایی سنگین نشود.

در دعوا ابراز علاقه می کنید
حتما برای شما هم پیش آمده حرف هایی را که در حالت عادی رویتان نمی شود یا حتی فرصت نمی شود که به طرف مقابلتان بگویید، در دعوا اعتراف کنید. دعوا یکی از راه های ابراز علاقه است. برای نمونه شما می فهمید که شریک زندگی تان نسبت به اطرافیان شما چه حسی دارد.

 

بیشترین علل دعوای زن و شوهر
1- صمیمیت:
میزان صمیمیت در حال حاضر به چه میزان است و یا چگونگی رابطه در رختخواب چگونه است و آیا همه چیز خوب است؟! هنگامی که به آن می رسید، دانستن این که چه چه چیزی و در چه زمانی آن را می خواهید، مهم است و بیشتر ثابت می کند که عامل جدایی میان بیشتر زوجین ندانستن این موارد بوده است.

2- بچه ها:
هنگامی که به والدین تبدیل می شوید، به احتمال زیاد در مورد مراقبت از فرزندانتان بحث می کنید و این کاملا طبیعی است زیرا شما در خانواده های مختلف رشد کرده اید و با توجه به تفاوت های مختلف، شما ذاتا در برخی چیزها مخالف هستید و این هرگز تغییر نخواهد کرد.

3- کارها:
ممکن است کارهایی مانند تمیز کردن، شستن ظروف و یا لباس های شسته شده یکی از درگیری های اصلی شما و موضوع بحث های شما با هم باشد.

4- پول:
پول؟ یک بخش تاسف آور زندگی است و هیچ راهی برای جلوگیری از این نوع بحث ها وجود ندارد. اختلافات مالی در زوج های جوان تر بیشتر از زوج های بزرگتر دیده می شود.

5- تعهد:
تعهد نداشتن و هر چیزی که مربوط به نداشتن تعهد است، به راحتی می تواند یک رابطه را خراب کند. در حقیقت، تعهد، بیشتر می تواند «غیرقابل تحمل» یا به صورت بی اعتمادی دیده شود. اگر کسی به شریک خود اعتماد نداشته باشد، برای حفظ یک رابطه پایدار، در پایان می تواند باعث از بین رفتن عقیده و حس توانایی در ارزش زندگی و رابطه شود و این موضوع عمیق می تواند یک رابطه را خراب کند.

 

برگرفته از زیباشهر


مطالب مرتبط