پرتو- بحث کردن جزئی از هر رابطه سالم است. همیشه قرار نیست شما و همسرتان صددرصد با هم موافق باشید و گاهی پیش می آید که یکی یا هر دو کاری می کنید یا جمله ای می گویید که دیگری را ناراحت می کند. وقتی این اتفاق می افتد و یک دعوای منصفانه می کنید، هر کدامتان مشکلات خودتان را می گویید و طرف مقابل به آن گوش می دهد، صحبت می کنید، مخالفت می کنید، بیشتر صحبت می کنید و در نهایت احساس صمیمیت بیشتری خواهید کرد.

 چهارشنبه، ۲۲ خرداد ۱۳۹۸
 0
نسخه قابل چاپ
۱۳ توصیه به زن و شوهرها برای پیشگیری از دعوا

اما خیلی از زن و شوهرها این طوری دعوا نمی کنند. معمولا دعواهای زن و شوهری «کثیف» هستند! بسیاری از متخصصان و مشاوران حوزه خانواده معتقدند کلمات و عبارات مشخصی در دعواها هستند که زوج برای برآشفتن یکدیگر یا بستن دهان هم از آنها استفاده می کنند.
برای جلوگیری از اوج گرفتن جر وبحث و در نهایت دعوای زناشویی به این توصیه ها عمل کنید:

1- قبل از اینکه کلامی به زبان بیاورید، خوب فکر کنید
2- وقتی همسرتان ناراحت است و داد و فریاد می کند، به او نخندید
3- به همدیگر توهین نکنید
4- صدایتان را بلند نکنید یا فریاد نزنید، زیرا وقتی داد و فریاد می کنید، صدای همدیگر نخواهید شنید
5- به نظر طرف مقابل گوش کنید. اگر متوجه نشدید، از او بخواهید واضح تر توضیح بدهد
6- جر و بحث را ادامه ندهید.
7- در صورت لزوم کمی تامل و تحمل کنید و دوباره باهم صحبت کنید
8- از خودتان بپرسید، آیا قبلا هم سر این موضوع دعوا کرده اید؟ اگر اینطور است، حالا زمان حل و فصل آن است نه ادامه دادن موضوع
9- یادتان باشد که زن و شوهر در یک تیم هستند و باید بپذیرند که اختلاف نظر جزیی از زندگی است
10- حرمت همدیگر را نگهدارید و به نظرات همدیگر احترام بگذارید
11- تا زمانی که لازم نباشد، از فرد یا شخص ثالثی کمک نگیرید
12- یادتان باشد که فرزندان شما رفتار شما را تماشا می کنند و حرف های شما را می شنوند
13- آشتی کردن و بخشیدن همدیگر را یاد بگیرید

*گروه ترجمه پرتو


مطالب مرتبط